ماهي أسباب النحافة الزائدة؟..خبيرة تجيب

ماهي أسباب النحافة الزائدة؟..خبيرة تجيب
ماهي أسباب النحافة الزائدة؟..خبيرة تجيب

صدى العرب

لمتابعة اخبار المرآة .. اشترك الان

علقت الدكتورة نيفين الصياد أخصائي السمنة والنحافة بالقصر العيني، على معاناة الكثيرين من النحافة الزائدة، لافتة إلى أن هؤلاء الأشخاص يكون معدل الحرق لديهم أعلى من الآخرين.

أضافت الصياد خلال مداخلة هاتفية مع الشيف علاء الشربيني ببرنامج «أحلى أكلة»، أن زيادة معدل الحرق يجعل الأعضاء الداخلية غير قادرة على إتمام وظائفها بشكل جيد، لذلك يتم فحص أصحاب النحافة الزائدة من خلال التحاليل الطبية للتأكد أولا من جودة عمل الغدة الدرقية، وهل هناك زيادة أو فرط في إفرازات الغدة مما يؤدي للنحافة.

تابعت أنه بعد التأكد من كل ذلك، يتم الالتفات لتاريخ تغذية الشخص، مع الوضع في الاعتبار العوامل الجينية المؤثرة، قائلة: «لما نتأكد من كل العوامل دي نبدأ نجيب كل السعرات الحرارية من المصادر الصحية، فنزود كميات الحاجات الطبيعية الأول ونركز في الحاجات اللي سعراتها كتير بس مقدارها صغير زي المكسرات والفول السوداني وزبدة الفول السوداني والقشدة الطبيعية».

أضافت نيفين: «لو مفيش أمراض مصاحبة زي السكر مثلا فنقدر ناكل حلاوة طحينية ولبن كامل الدسم وناكل البطاطس أو البطاطا المخبوزة في الفرن».

في نفس السياق، أكدت أنه يتم تشجيع مصاب النحافة الزائدة على الحركة والرياضة لتحفيز عملية الحرق، فيجوع سريعا، ويأكل أكثر، مضيفة: «عادة الرفيعين بياكلوا الفواكه والخضار أكتر من النشويات، في حين إننا محتاجين العكس، وأيضا كل ما هو فيه سمسم بيتخن فناكله».

  • الوضع في

  • اصابات

    98,939

  • تعافي

    72,929

  • وفيات

    5,421

صدى العرب

جميع المقالات والاخبار والتعليقات
المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
"جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"

نشكر كل متابعينا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق تحذير لمن يعانون من انخفاض مستوى الصوديوم في الدم - صحيفة صدى الالكترونية
التالى وزير الإعلام ورئيس «القومي للمرأة» يطلقان منصة لتلقي شكاوى العنف ضد النساء